SPORTMASSAGE
Bei der Sportmassage wird tiefer in die Muskulatur und das Gewebe gearbeitet als bei der klassischen Massage. Sie löst nach sportlichen Belastungen entstandene Spannungen in der Muskulatur oder wird zur Vorbereitung vor einer sportlichen Leistung eingesetzt.
KLASSISCHE MASSAGE
– Anregung des Stoffwechsels
– Anregung der Durchblutung
– Hilfe für die Ausleitung von Stoffwechselprodukten
– Behandlung von verspannungsbedingten Schmerzen (Bsp. Migräne)
TRIGGERPUNKT-BEHANDLUNG
Innerhalb eines verspannten Muskels bilden die Triggerpunkte die sensibelsten Stellen. Unterschieden werden latente (ruhende) und aktive Triggerpunkte. Während die latenten Triggerpunkte nur bei Druck schmerzhaft sind, melden sich die aktiven Triggerpunkte auch bei Bewegung.